弟,也是十分欣喜。
说起来,廉稻也是快接近两年没有来了。
“多谢师傅,师傅,我可想你了!你看这是给你带的礼物。”廉稻顺势也就直接起来,语气亲昵的和郭念国说着话。
“嗯,想我,能两年不来看我?”郭念国对自己这个小徒弟实在是太了解了。
“嘿嘿嘿,师傅,这不是,高四之后要选大学吗,还有大学我加入篮球队了,我可是拿了总冠军了。”廉稻就像小孩子想要家长夸奖的样子。
怎么看也不像两世为人的样子。
实际上,这本来就是廉稻真实的性格,只不过在这之前他都蒙了一层假面,也只有在真正的亲人面前他才会把面具揭开。
这世上除了血缘亲人之外,郭念国是对廉稻最亲的人。
高中前两年,廉稻在天逸馆住的日子,比在家的时候还要多久。
“嗯,我看到了,你师姐本来还想去现场观看总决赛,但是临时有事,没有去成。”郭念国端起茶喝了一口接着说道。
“干得不错,就是让这些洋鬼子瞧瞧,别以为就他们篮球厉害。你的功夫怎么样,有什么进展?”郭念国想到自己小徒弟扬名美国,也很是高兴,但随即突然关心起廉稻的习武进度。
“来,咱们爷俩,搭把手!”
“师傅,要不就算了吧,你看我也没有穿练功服。”
听到郭念国的提出来“搭把手”,廉稻就是一阵都头皮发麻。
没别的,就是单方面受虐。
“没事,你师姐刚不久按照你的身材定制了练功服,就在你之前的房间。”
这话,直接把廉稻的退路给堵死了,没办法硬着头皮也要上了。
换好练功服,然后就是和郭念国友好的“武功”交流。
“啊!”
“轻点!”
“我的腰!”
……
“你小子,肯定没用功站桩,最近是不是荒废了?”一番友好的交流,看着躺在地上的廉稻,郭念国有些恨铁不成的说道。
“没,师傅,就是最近忘记了而已,之前我可是一直坚持站桩的。”廉稻感受着浑身酸疼,有气无力的回答道。
“好了,别装死了,起来,坐,陪师傅喝喝茶。”
廉稻一个鲤鱼打挺,站了起来,他突然发现虽然这次被师傅教育之后,也是浑身疼痛,但是确有一种说不上来的舒服。
当然,他不是什么受虐狂。这只是一种身体感受!
就像浑身筋骨得到舒展,肌肉充分放松之后的感觉。
“感受到身体的变化了?”郭念国喝了一口茶,看到廉稻一脸回味的表情,没好气的说的。
“恩恩,怎么回事啊,师傅!”廉稻就小鸡啄米似的连连点头,好奇的问道。
“你长时间训练,比赛,身体持续在紧绷的状态,身体的骨骼和肌肉根本没有过完全放松,短时间还没有什么,要是连续几年都是如此,那么身体就会留下暗伤,暗伤的积累就不用我多说了吧?”
郭念国也是对着自己这个小徒弟耐心的解释道。
廉稻点点头,暗伤积累,那就会在一点上集中爆发,从而导致伤病。
最典型的例子就是德里克罗斯,格兰特希尔等等,他们都是以速度以及训练强度著称。
德里克罗斯的高速变相,格兰特希尔的最快第一步,他们刚开始都习惯用身体天赋撕开防守,进行得分。
但是长时间以来的高强度突破,早就在他们身体里面留下暗伤,休赛季疯狂的训练,身体没有得到回复,导致伤病风险也是急速增加。
当然,姚铭也是其中的典型例子。
也有注重身体提保养的球员,詹姆斯就是其中之一,他每个赛季都会花费大量金钱,用于身体恢复。而且他购买了上百万美金的液氮冷冻仓,加速舒缓肌肉疲劳。
这实际上和练武是一样的,廉稻他们练武,也是配合着药浴,食补和针灸按摩的。
这些也是拔除身体暗伤的关键。
尤其是药浴和食补,那耗费名贵药材也是一个天文数字。
这也就是郭念国和廉稻的家境不错,而且廉稻他老爹廉国昌也支持廉稻习武。
实际上这也是老祖宗说穷文富武的原因之一。
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