而到了后期,当剑法形成初步实战能力后,需要做的就是增强剑法威力。
怎么增强?那自然是提升力量、速度、敏捷等等身体素质了,真正的折磨,是从那时开始。
不过常年习练剑法套路,对身体素质本就会有一个锻炼,能够增强几分。
若是先练身体素质,再来练剑法,那就痛苦了,说不定许多人都坚持不下来。
体能训练,本就是最痛苦的训练。
至于内功心法,罗长风并未打算传下去,那毕竟是他压箱底的东西,也是他在这方世界唯一的优势,他是不可能会传的。
至于轻功,飞檐走壁、翻墙越脊的轻功无须内力支撑,仅靠体能就能做到,实际也就是跑酷的强化版。
而类似“旱地拔葱”“腾空纵跃”“踏雪无痕”“草上飞”“水上漂”之类的轻功,就必须要以内力为根基才能做到了。
“你们都是练过武的人,有底子,我就不从筑基开始传授了。”
“接下来一段时间,我会把自己的家传剑法传给你们,你们要做的,就是用最短的时间,将剑法练到精熟。”
“再之后,我会教你们每一招每一式如何使用,简而言之,就是教你们如何用剑招杀人。”
“等这些都学会后,你们需要做的就是‘练功’,提升自己的功力,所谓‘练功不练拳,犹如船无舵,练拳不练功,到老一场空’。”
“有的武师教徒弟,是先传‘功’,再传‘招’,但是你们都有一定功底,我就先传招,再传功了。”
罗长风解释了几句,众卸岭剑士纷纷点头不已,显然十分支持罗长风的教学方法。
连陈玉楼都满意万分,他自己本就习武多年,知道“练功”的枯燥乏味,所以他对练功没有太多期待,反而对招式兴致盎然。
“这门剑法叫丹心剑法,取‘铁血丹心’之意,第一式名唤‘揭竿而起’,大家看好了……”
自今日起,罗长风开始传授众卸岭剑士剑法,每天早上,安排好昆仑的训练,便任他自行练功。
昆仑与当年的他一样,练功根本无须人督促,给他安排的训练任务,他会不打折扣的完成。
然后罗长风就会回到竹林前的空地,传授众卸岭剑士剑法,每天以四小时为准,上午下午各两小时,其他时间就是剑士们自行体会习练。
丹心剑法共三十二式,除第一天传了两式外,之后每天上午复习昨日学习的剑法,下午新传授三式。
如此一来,只花十一天就把全部剑式传完,剩下的就是他们自行习练了。
当然,每个人的个人条件不同,众人的修习进度也有快有慢,前面一个多月还看不出来,从第二个月起,个体差异就开始显现出来。
对于熟练得快的,罗长风先行开始教授他们剑招的用法,其他人也只能干看着,用比别人更多的时间来习练。
而对陈玉楼与花麻拐,罗长风毫无疑问的开小灶了。
除了每天在竹林练功时,解散回到院子后,陈玉楼会要求罗长风再指点他们几个小时,一直到掌灯时分。
陈玉楼毫无疑问是所有人里,底子最厚,资质悟性最高的,他的进境也最快。
短短半年时间,他的实战能力,比之前强了数倍不止。
一开始还是他与花麻拐互相喂招切磋,到后来,花麻拐在他手中基本上走不过十招,给他喂招的,就变成了罗长风。
罗长风将出招速度放慢到与陈玉楼差不多,但又比他高一丝丝的水平,给他制造足够的压力,却又不会让他毫无还手之力。
如此一来,陈玉楼的进境可谓一日千里,一年后,他的武功放到少林五祖世界,也至少是陈丕那个水平。
用武侠世界惯用的分级来算,他勉强够得着三流高手的水准了。
毕竟,他可不仅仅只是练了一年剑,前面十几二十年内,他也是跟随他师父,那个神秘道人学了许久的武,算是高屋建瓴。
而罗长风自己,也在教授别人剑法时,有了更多新的领悟,他对丹心剑法的理解,有了长足的进步,这也是教别人的一项好处。
请收藏:https://m.liangshao.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)