自禁想要扭动,固炮来了。
“我怕你不会叠被子。”屈南走进109,到了程丹身边,“怎么样,还适应么?”
同时得到两个人的关心,程丹倒不好意思来了。“没事,我能适应,双哥说得对,我能考上就说明我有实力,只是……大家都太厉害了,显得我好弱。”
“你能适应就好。”屈南笑着拍了拍程丹的肩,“只是……羡慕你们身上没伤的。”
“你怎么了?”陈双的注意力顿时集中起来。
“腿有些疼。”屈南走向陈双的上铺,“可以帮忙扶我一下么?我好怕自己摔下来。”
陈双瞬间忘记了程丹,跑去扶屈南,他好怕摔,自己一定要保护他。好在上床过程有惊无险,屈南跪在陈双睡了一夜的地方,和对面的柯燃相视一笑。
“我真不知道,冬训还有代叠被子服务。”柯燃说,整理着枕头。
“陈双他第一次参加集体生活,我见过他家长了,答应过一定照顾他……我经常来109,宿舍长会不会很难做?”屈南先把泰迪熊放在枕边。
“只要别被宿管发现就行。”柯燃转过去,开始收拾自己那边。屈南这话说得好奇怪,但是又觉不出哪里奇怪。
屈南的动作很快,十分熟练。陈双站着也是没事干,干脆去帮程丹。等了一会儿,屈南叫他一声,他赶紧过来扶屈南下床。
这时楼下吹哨了,要集合。柯燃先收手机,程丹看了看陈双床上的标准豆腐块,又看了看自己床上的稀巴烂软花卷,下定决心明天还是自己叠被子。
集合完毕后,东食堂迎来了冬训全员。每个人拿着托盘,按顺序打饭。然后又被拉回室内馆,各项目分开,由学校特意聘请的名教讲解动作。
名教很难请,所有运动员席地而坐,听着教练把动作拆分开。
“咱们这个项目,很多人都会犯一个通病,就是转胯时机不对。”教练的手在横杆前演示,“到这个位置的时候,很多人已经开始转了。视线又看不到盲区,所以人的下意识行动是看背后。这时,牵拉的肌肉会从头部到颈部,再到肩部和背部。可以说,一个眼神的飘动会引起全身肌肉的位移,最终减少了向上跃的能量。”
课已经讲了一会儿,每个人都拿出运动包里的本子记笔记。
可是陈双却看着笔记发愣。
因为他发现,这些他竟然已经记过了。
甚至是一字不差。
屈南在两个月之前就给自己讲过的。
这是为什么?陈双不解。但转念一想,他成绩那么好,肯定私下找过名教,那么懂这些就不足为奇啊。他偏过脸,悄悄看屈南,屈南正聚精会神听讲,手里飞快地记录。
两小时后,第一节理论课结
请收藏:https://m.liangshao.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)